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Firmen Logo von Florian Marc Tschuggnall Experte für Krafttraining und Muskelaufbau Hamburg

Florian Marc Tschuggnall - Strength & Performance Coach

Personal Trainer
Hamburg

Kraft & Muskelaufbau mit System. 
Leistung steigern & Atheltischer aussehen.
Coaching für Einsteiger & Sportler

KRAFT. PERFORMANCE. ECHTE VERÄNDERUNGEN.

Du möchtest mit dem Krafttraining beginnen, um deinen Körper in Form zu bringen?

​

Mein Personal Training in Hamburg fokussiert sich auf systematischen Kraft- und Muskelaufbau

sowie funktionelle Leistungssteigerung.

Das Ergebnis: spürbar mehr Leistung und ein sichtbar ästhetischer Körper.

„PERSONAL TRAINING AUF

HÖCHSTEM NIVEAU“

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DANIEL B. (48) RECHTSANWALT | PARTNER

ERGEBNISSE

Nach 18 Monaten Zusammenarbeit

PERFORMANCE

ENTWICKLUNG

Kniebeuge (5RM)

+78%

Bankdrücken (5RM)

+77%

Kreuzheben (5RM)

+98%

Vertikalsprunghöhe

+10%

Taillenumfang

-12cm

Trainingsfrequenz

2x /Woche

Personal Trainining in Hamburg Kunde führt kontrollierte Kniebeuge aus, um Kraft und Technik zu verbessern.
NACH 12 WOCHEN HAT UNSERE ZUSAMMENARBEIT MEHR FORTSCHRITTE ERZIELT ALS MEINE LETZTEN JAHRE IM GYM.
DENNIS D.
Journalist DER SPIEGEL
 

PERFORMANCE FIRST. RESULTS FOLLOW.

ERGEBNISSE MIT SYSTEM

Personal Trainer coacht Kundin beim Krafttraining – individuelle Betreuung für sicheren Muskelaufbau
Trainer unterstützt Kunden im Training – strukturiertes Coaching für Kraft, Muskelaufbau und Performance

MESSBARE ERFOLGE

Mehr Kraft, Definition, weniger Fett -sichtbare und spürbare Veränderung.

MUSKELAUFBAU & FETTABBAU

Gezielter Mix aus Training und Ernährung für sichtbare Ergebnisse.

Personal Training mit gezieltes Technik-Coaching für effektive Übungsausführung
1:1 Coaching – funktionelles Training mit persönlichem Support im Gym

INDIVIDUELLE PLANUNG

Jede Einheit ist strategisch auf dich und deinen Fortschritt abgestimmt.

KRAFT ALS BASIS

Kraft bedeutet Gesundheit, Belastbarkeit, Selbstbewusstsein –

das Fundament für alles.

ÜBER MICH

​ERFAHRUNG UND EXPERTISE FÜR DEINEN ERFOLG

Florian Marc Tschuggnall - Kraft & Performance Coach

Als international erfahrener Personal Trainer mit über 20 Jahren Praxis in

Fitness und Kraftsport helfe ich Menschen dabei, stärker und sichtbar fitter zu werden – vom Unternehmer bis hin zu Triathleten.
Mein Ansatz: Gezielte Leistungssteigerung führt automatisch zu körperlicher Veränderung.

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Die fünf Säulen des Coachings:

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  • Kraft

  • Muskelaufbau

  • Mobilität

  • Körperzusammensetzung

  • Athletik 

Personal Trainer in Hamburg, spezialisiert auf Muskelaufbau, Krafttraining und Fitness-Coaching
Das Training bei Florian hat mir sehr gute Impulse für mein weiteres Krafttraining gegeben. Sein professionelles und strukturiertes Vorgehen beschränkt sich nicht nur auf die einzelnen Trainings im Studio, sondern auch auf die Pläne für mein Training zu Hause und die passende Ernährung.
Er berücksichtigt Sportart spezifische Kraft Einheiten, die meine Leistung im Laufen verbessert haben.
Nach drei Monaten habe ich eine deutlich kräftigere und stabilere Körperhaltung und ein sehr viel besseres Verständnis von den wichtigen Übungen und hilfreichen Ernährungsmuster im Kraftsport, als nach Jahren Training zu Hause. Uneingeschränkte Weiterempfehlung!​
HOLGER D.
3x Ironman Finisher 
 

FEEDBACK & ERFOLGSGESCHICHTEN

Alle Rückmeldungen stammen aus Google-Rezensionen.

LEISTUNG TRIFFT ÄSTHETIK

Stärker werden und athletisch aussehen.

Mit gezieltem Muskelaufbau, effektivem Fettabbau und funktioneller Kraftsteigerung formen wir deinen Körper sichtbar athletisch. Dein Training verbessert nachhaltig deine Leistungsfähigkeit und liefert spürbare Ergebnisse. So entsteht ein athletischer Körper, in dem Leistung und Ästhetik Hand in Hand gehen.

Personal Trainer in Hamburg Kunden beim Kreuzheben im Personal Training in Hamburg
HOLGER D.
 
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TRAININGSSTANDORT

PERSONAL TRAINING STUDIO

Private Gym "Iron Therapy"
Osterstraße 45
20359 Hamburg

SOCIAL MEDIA 

Erhalte Einblicke in Training, Tipps zur Umsetzung im Alltag und Motivation für deinen eigenen Weg.

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